Unser Angebot für den Fachbereich Wirtschaft
Belasten Sie Stress im Studium oder persönliche Themen?
Wir unterstützen Sie mit unserem vertraulichen und kostenlosen Beratungsangebot.
Unser Angebot umfasst:
- Einzelgespräche - bei persönlichen oder studienbezogenen Problemen
- Gruppenangebote - z. B. zu Zeitmanagement, Stressbewältigung und Entspannung
Wichtig:
Wir bieten keine Psychotherapie an. Wenn Sie unter Symptomen einer psychischen Erkrankung leiden, unterstützen wir Sie gerne bei der Suche nach einem Psychotherapieplatz.
Informationen zu Psychotherapie
- Allgemeine Informationen: Bundespsychotherapeut:innenkammer
- Terminservice: Patientenservice (Tel. 116117)
- Psychotherapeut:innen in der Region: Kassenärztliche Vereinigung Rheinland-Pfalz und Hessen
- Auch Ihre Krankenkasse unterstützt Sie bei Fragen rund um das Thema Psychotherapie.
Tipps für die mentale Gesundheit
| SOS-Tipps für Prüfungen | |
| PDF, 81 KB | |
| SOS-Tipps für die Prüfungsphase | |
| PDF, 86 KB | |
| Tipps für ein stressfreies Semester - Zeitmanagement | |
| PDF, 186 KB | |
| Tipps für die mentale Gesundheit in der Weihnachtszeit | |
| PDF, 111 KB | |
Aktuelle Gruppenangebote
SOS-Meeting vor der Prüfungsphase
Die Prüfungen stehen vor der Tür und der Stresspegel steigt? Damit sind Sie nicht allein. In unserem Online-SOS-Meeting erhalten Sie hilfreiche Tipps und praktische Übungen zum Umgang mit Prüfungsstress, Nervosität und Prüfungsangst. Außerdem gibt es die Möglichkeit, Fragen zu stellen und sich auszutauschen.
- Wann? Donnerstag, 25.06.2026, um 14:00 Uhr
- Wo? Online per Zoom
- Dauer: ca. 1 Stunde
Für die Teilnahme bitten wir um eine kurze Anmeldung per E-Mail an: psychologischeberatung.wirtschaft (at) hs-mainz.de
Veranstaltungstipps
KoSeKo (Kooperation Selbstlernkompetenz)
Zeitmanagement und Stressbewältigung, Umgang mit AD(H)S im Studium, Präsentationstraining und vieles mehr.
Das vollständige Programm und weitere Informationen finden Sie hier.
Kursprogramm der Psychotherapeutischen Beratungsstelle (JGU Mainz)
Vielfältiges Kursangebot rund um das Thema Mentale Gesundheit, z. B. Achtsamkeit, Prüfungsangst, Prokrastination.
Das vollständige Programm finden Sie hier. Die Anmeldung läuft telefonisch oder per E-Mail.
Interne Anlaufstellen
- Studienberatung am Fachbereich Wirtschaft
- KoSeKo - Kooperation Selbstlernkompetenz
- Impulse für ein gelingendes Studium
- Beratung studierender Eltern und Schwangerer
- Beratung für Studierende mit Behinderungen/Beeinträchtigungen
- Schreibwerkstatt
- Career Center
- Psychologische Beratung für Studierende der Fachrichtungen Architektur und Bauingenieurwesen
- Psychologische Beratung für Studierende am Fachbereich Gestaltung
- Sprachcafé
Externe Anlaufstellen
- ADS Mainz e.V. (Infos und Austausch rund um AD(H)S)
- Evangelische Studierendengemeinde Mainz
- Frauen*notruf Mainz
- Katholische Hochschulgemeinde Mainz
- Krisenchat
- Studierendenwerk Mainz
- Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie der Universitätsmedizin Mainz
- Telefonseelsorge
- Nightline: Telefonnachthotline für Studierende
- Gesund studieren, Leibniz Institut für Resilienzforschung